Витамин D3 Здрави кости и имунна система 25 µg Healthy Origins 1000 IU – 120 капсули

Vitamin d3 1 000 iu (25 µg) се предлага в опаковка от 120 софтгел капсули и е предназначен за поддържане на здравината на костите, здравето на зъбите и оптималната имунна функция.

Състав и действие

Всяка капсула съдържа холекалциферол, познат като витамин d3, във форма, която е лесно усвоима от организма и подпомага баланса между калций и фосфор.

Как работи холекалциферолът

Холекалциферолът подпомага абсорбцията на калций в тънките черва и оказва влияние върху минерализацията на костите, като също така участва в регулацията на мускулната функция и клетъчните процеси.

Ключови ползи

• Поддържа нормална костна плътност и здравина.
• Спомага за минерализацията и здравината на зъбите.
• Подпомага нормалната работа на имунната система.
• Допринася за поддържане на мускулната сила и координацията.
• Участва в клетъчното делене и общия метаболизъм.
• Формула без глутен, соя, лактоза, яйца, риба и черупчести продукти.
• Подходящо за хора, които избягват изкуствени оцветители и аромати.

За кого е подходящ този продукт

Продуктът е предназначен за възрастни над 18 години, които искат да поддържат оптимални нива на витамин d, особено при ограничено излагане на слънце или при налични рискови фактори.

Кога да обмислите допълнителен прием

• Когато прекарвате по-голямата част от времето на закрито или работите нощни смени.
• При редовна употреба на слънцезащитни продукти, която намалява синтеза на витамин d3 в кожата.
• При възраст над 65 години, когато кожната способност за синтез намалява.
• При вегетариански или вегански режими, които ограничават естествените хранителни източници на витамин d.
• При пушачи и при прекомерна употреба на алкохол, които могат да повлияят негативно на костите.

Научна основа и актуални данни

Според съвременни оценки над 1 милиард души в света имат недостатъчни нива на витамин d, като честотата варира в зависимост от географията и сезона.

В някои европейски държави делът на хората с подоптимални стойности стига до 30-40%, а в страни с дълги зимни периоди и малко слънце процентът е още по-висок.

Наблюдателни изследвания и метаанализи сочат връзка между адекватните нива на витамин d и по-добра имунна реактивност при респираторни инфекции, което засили интереса към добавките в периода след пандемията covid-19.

Дозировка и безопасност

Препоръчителната дневна доза е една капсула дневно, приемана по време на хранене за по-добро усвояване.

Не превишавайте указанията на етикета и при бременност, кърмене или при прием на медикаменти се консултирайте с лекар преди започване на употреба.

Добавката не замества разнообразното и балансирано хранене и трябва да се съхранява на място, недостъпно за деца.

Съдържание и хранителни стойности

Допълнителни съставки: средноверижни мастни триглицериди, кашер желатин, глицерин (вегетариански), пречистена вода.

Качество и алергени

Формулата е създадена да бъде свободна от често срещани алергени и излишни добавки, което я прави подходяща за хора с повишена чувствителност към глутен, соя или млечни протеини.

Практически съвети за употреба

• Приемайте капсулата с хранене, което съдържа мазнини, за да се подобри абсорбцията на витамин d3.
• Комбинирайте приема с адекватен прием на калций и с редовни упражнения за поддържане на костната маса.
• Проверявайте серумните нива на витамин d при продължителен прием или при съмнения за предозиране.
• Ако водите заседнал начин на живот, помислете за редовни кратки разходки на открито за естествена синтеза на витамин d.

Производител и маркировка

Производител: healthy origins, usa.